如果有一种自然存在的分子可以让我们的细胞保持年轻，远离疾病呢?如果它存在于所有的植物和动物中，不，我们不是指NAD+在纳多维姆中?我们今天的嘉宾是长寿实验室应用科学和品牌发展总监，他将帮助我们进一步了解这种特殊分子。

这是唐·莫克斯利的亚精胺生命故事。

亚精胺只是我们现在认为是必需营养素的分子之一。我们希望它能在某个时候获得维生素状态……

-唐·莫克斯利

集亮点:

• 亚精胺在长寿中的作用
• 亚精胺如何刺激自噬
• 哪些食物天生含有高亚精胺?
• 补充亚精胺的意想不到的好处
• 为什么提高精力是健康的关键
• 我是唐·莫克斯利
• 模式+方法:HRV的新补充
• HRV测量的最佳技术

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成绩单

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